Sügislegendid

Suitsetajad on väljast sisse kolinud. Tagavaraväljapääsu treppidele, kui täpne olla. Kohvil tuleb nüüd ringiga käia.
Aga liikumine pidavatki naise ilu pant olema.

How to Freefly Backfly

Pühapäevasest paugutamise plaanist ei tulnud suurt muhvigi välja, sest pisut hilinedes õnnestus mul alles 5. tõusule end kirja saada (hiljem tõsteti küll mind 4.-le ümber).
Tõusul olid kirjas madalalt väljuvad mudilased, 3-ne FF punt ja tandem koos kaameraga. Viimastel soolo hüpetel olen selili lendamist harjutanud, nii ka seekord. Alul oli kõik nagu tavaliselt, lõi spinni heasti sisse kohe. Siiani polnud ma aru saanud, kus ja milles viga.
Kui sest veel kellelgi abi peaks olema, siis abiks olid järgmised tipid:
- raputasin käed ja jalad täiesti lõdvaks ja proovisin uuesti
- leidsin, et hoian põlvi sissepoole; kui lükkasin puusad, põlved ja jalalabad ühele joonele, siis muutus olukord stabiilseks ja spinn kadus ka ära :)
Abiks ka ülalolev videoklipp, mille kunagi Kadri blogist leidsin!

Ma hakkasin nüüd jälle sporti tegema. Laupäeval käisin taaskord triatlonil (viimati käisin aasta tagasi samal üritusel).

Üritusest on trennituhin jälle peale tulnud. Ratta viisin hooldusesse ja nüüd olen ma paari kuldsete rulluiskude võrra rikkam.

Reedel on plaanis langevarjusport!