reede, veebruar 12, 2016

Jooga värki

Ma pole teab, mis suur jooga fänn, aga see 10-minuti rutiin on päris hea peale trenni venitamiseks.
On teine parajalt tempokas.
Hommikuseks virgutusvõimlemiseks kärab ka päris hästi.




Ja noh, hea, kui see on kuhugi salvestatud, nii et selle kiirelt üles leian :)

Kommentaare ei ole: